손떨림 증상 치료는 떨림의 근본적인 원인에 따라 달라집니다. 본태성 떨림은 손, 팔, 및 기타 신체 부위가 제어할 수 없이 떨리는 운동 장애입니다. 정확한 진단을 받고 적절한 치료 계획을 세우려면 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.
손떨림 증상 치료방법은 여러 가지가 있으며, 그 중 대부분은 이 상태가 몇 년 동안 지속되기 전까지는 필요하지 않습니다. 이 상태는 위험하지 않지만 일상 활동을 방해할 정도로 심각해질 수 있습니다.
목차
1.본태성 떨림이란?
2. 본태성떨림과 파킨슨병의 차이점은?
3. 본태성 떨림의 증상은 무엇일까?
4. 손떨림 증상 치료방법
본태성 떨림이란?
본태성 떨림은 신체 일부가 흔들리는 운동 장애입니다. 이런 종류의 흔들림은 제어할 수 없으며, 자신을 억제할 수 없습니다. 본태성 떨림은 일반적으로 손과 팔에 영향을 미치지만 머리, 목소리 및 기타 신체 부위에도 영향을 미칠 수 있습니다.
고급 단계에서 이 상태는 먹고 마시고 옷을 입는 것과 같은 가장 기본적인 작업과 삶의 일부를 심각하게 방해할 수 있습니다. 많은 사람들은 또한 이 상태의 증상에 대한 당혹감이나 불안감으로 어려움을 겪습니다.
본태성떨림과 파킨슨병의 차이점은?
본태성 떨림과 파킨슨병은 둘 다 일종의 떨림을 수반하는 운동 장애입니다. 그러나 몇 가지 주요한 차이점도 있습니다.
| 본태성 떨림 | 파킨슨 병 |
| 떨림은 영향을 받은 신체 부위를 사용할 때 가장 심하며 쉬면 사라지거나 줄어듭니다. | 떨림은 영향을 받는 신체 부위가 쉬고 있을 때 가장 심하며 사용하면 사라지거나 줄어듭니다. |
| 떨림은 일반적으로 몸의 양쪽에서 발생하지만 한쪽이 다른 쪽보다 약간 더 영향을 받을 수 있습니다. | 떨림은 종종 비대칭이며 한쪽이 다른 쪽보다 훨씬 더 많이 영향을 미칩니다. |
| 떨림은 종종 머리와 목을 수반합니다. 그들은 거의 당신의 다리와 발을 포함하지 않습니다. | 떨림은 머리와 목에 거의 영향을 미치지 않습니다. 그들은 때때로 당신의 다리와 발을 포함합니다. |
| 손글씨는 떨림으로 인해 상당히 어렵고 흔들릴 수 있지만 유난히 작아지지는 않습니다. | 손글씨가 비정상적으로 작아질 수 있습니다(현미경). |
| 본태성 떨림은 가족력이 있는 경우가 많습니다. | 파킨슨병은 가족력이 거의 없습니다. |
| 본태성 떨림은 떨림만 포함합니다. | 파킨슨병은 느린 움직임, 뻣뻣함, 걷기와 균형의 변화와 같은 다른 특징도 포함합니다. |
본태성 떨림의 증상은 무엇일까?
떨림이라고도 하는 손떨림 증상은 신체 부위가 불수의적으로 움직이거나 리드미컬하게 진동하는 것을 말합니다. 떨림의 원인은 다양하며 증상은 기저 질환에 따라 달라질 수 있습니다.
떨림
떨림의 가장 두드러진 증상은 신체 부위가 리드미컬하게 불수의적으로 움직이는 것입니다. 떨림은 손, 팔, 다리, 머리, 목소리 또는 기타 신체 부위에 영향을 미칠 수 있습니다.
미세하고 빠르게 움직일 수도 있고 크고 느리게 움직일 수도 있습니다.
근육 약화
떨림은 때때로 근육 약화 또는 영향을 받은 부위의 힘 감소 느낌을 동반할 수 있습니다. 이러한 근력 약화는 특정 작업을 수행하거나 움직임을 제어하기 어렵게 만들 수 있습니다.
불안정한 움직임
떨림으로 인해 움직임이 불안정하거나 흔들려 균형을 유지하거나 정확한 동작을 수행하기 어려울 수 있습니다. 이로 인해 물건을 잡거나 안정적으로 걷는 등의 작업에 어려움을 겪을 수 있습니다.
피로
떨림은 신체적, 정신적으로 지치게 할 수 있습니다. 떨림을 경험하는 사람은 움직임을 제어하는 데 필요한 노력으로 인해 피로감이나 쇠약감을 느낄 수 있습니다.
심박수 증가
경우에 따라 떨림은 심박수 증가 또는 두근거림과 연관될 수 있습니다. 이는 떨림 자체 또는 근본적인 원인과 관련된 스트레스나 불안이 심해졌기 때문에 발생할 수 있습니다.
말하기 또는 삼키기 어려움
경우에 따라 떨림이 말하기나 삼킴과 관련된 근육에 영향을 미쳐 단어를 발음하거나 음식이나 액체를 삼키는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
정서적 고통
떨림을 경험하는 사람은 불안, 좌절감, 당혹감으로 이어져 괴로울 수 있습니다. 떨림의 심리적 영향은 그 정도와 일상생활에 미치는 영향에 따라 달라질 수 있습니다.
떨림의 원인은 스트레스, 피로 또는 카페인 섭취와 같은 양성 요인부터 신경 장애, 약물 부작용 또는 신진대사 불균형과 같은 심각한 질환에 이르기까지 다양할 수 있다는 점에 유의해야 합니다.
손떨림 증상 치료방법
손떨림 증상 치료방법에 대한 글을 읽기전에 아래의 모바일에 접속하시면, 간단하게 손떨림 증상에 대한 자가진단이 가능합니다.
손떨림 증상 치료방법에는 어려가지 대안이 존재합니다. 주요 치료 옵션은 약물, 보조 장치, 보툴리눔 독소, 심부 뇌 자극 및 집중 초음파입니다.
다른 치료법으로 떨림을 치료하기에 충분하지 않은 경우 의료 서비스 제공자는 심부 뇌 자극 또는 집중 초음파를 권장할 수 있습니다.
약물 치료
손 떨림이 일상 활동이나 삶의 질에 심각한 영향을 미치는 경우 약물을 처방할 수 있습니다. 구체적인 약물은 떨림의 근본적인 원인에 따라 달라집니다.
예를 들어 본태성 진전에는 일반적으로 프로프라놀롤과 같은 베타 차단제가 처방됩니다. 파킨슨병 관련 떨림은 뇌의 도파민 수치를 증가시키는 약물로 치료할 수 있습니다.
물리치료
작업 치료 또는 물리치료는 손 떨림을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치료사는 조정력, 안정성 및 미세 운동 기술을 향상하는 운동과 기술을 제공할 수 있습니다.
또한 일상 활동을 개선하기 위해 보조 장치나 적응 전략을 사용할 것을 제안할 수도 있습니다.
라이프스타일 변화
특정 생활 습관을 수정하면 손 떨림을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 카페인과 같은 각성제 피하기, 이완 기법이나 치료를 통한 스트레스 관리, 충분한 휴식과 수면 보장, 건강한 식단 및 운동 루틴 유지 등이 포함됩니다.
심부 뇌 자극
뇌심부자극술은 약물에 반응하지 않는 심한 떨림에 고려할 수 있는 수술적 시술입니다. 뇌의 특정 부위에 전극을 이식하여 전기 자극을 전달함으로써 비정상적인 뇌 활동을 조절하고 떨림을 줄이는 데 도움을 줍니다.
보튤리늄 독소 주사
일반적으로 보톡스 주사로 알려진 보툴리눔 독소 주사는 특정 국소 손 떨림의 경우에 사용될 수 있습니다. 이 주사는 떨림을 일으키는 근육을 일시적으로 약화시키거나 마비시켜 손 떨림의 심각성을 줄이는 데 도움이 됩니다.
지원 조치
환경을 일부 조정하면 손 떨림을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 글씨를 쓰거나 타이핑할 때 안정화 장치를 사용하는 것은 무게가 있는 물체를 사용하여 손의 움직임을 안정시키는 것이 도움이 될 수 있습니다.
손떨림 증상 치료효과는 개인과 떨림의 근본적인 원인에 따라 달라질 수 있다는 점에 유의하세요. 의료 전문가와 사용자의 구체적인 상황을 평가하고 가장 적합한 손떨림 증상 치료방법을 추천해 드릴 것입니다.
손쉽게 알아보는 손떨림 증상 자가 진단 방법
자신의 손떨림 증상이 어느 정도 인지 간단하게 자가 진단 하는 방법이 있습니다. 아래의 항목들을 확인해 보시면 손떨림 증상의 유무에 대해 정확히 알게 될 것입니다. 손떨림 증상 자가 체크
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