회전근개파열 치료법은 부상의 심각성과 환자의 전반적인 건강에 따라 달라질 수 있습니다. 부분적 또는 완전한 회전근개 파열은 팔을 들어 올리고 움직이는 것을 어렵게 만듭니다. 어깨 통증과 팔 약화가 있을 수 있습니다. 회전근개 부상은 특히 나이가 들수록 흔히 발생합니다.
회전근개파열 치료법 후 적절한 치유를 보장하고 합병증을 피하기 위해 모든 지침을 주의 깊게 따르는 것이 중요합니다.
목차
1.회전근개파열 이란?
2.회전근개파열의 종류는?
3.회전근개파열 원인
4.회전근개파열 증상
5.회전근개파열 치료법 (비수술적)
6.회전근개파열 치료법 (수술적)
회전근개파열 이란?
회전근개파열은 회전근개를 구성하는 힘줄 중 하나 이상이 찢어질 때 발생하는 일반적인 부상입니다. 회전근개는 어깨뼈와 팔뼈를 연결하고 팔을 들어 올리고 회전시키는 데 도움을 주는 근육과 힘줄의 그룹입니다.
회전근개파열의 종류는?
찢어진 회전근개 유형은 다음과 같습니다.
부분적: 불완전하거나 부분적인 파열의 경우 힘줄이 여전히 팔 뼈에 어느 정도 부착되어 있습니다
완전: 전층 또는 완전 파열의 경우 힘줄이 뼈에서 완전히 분리됩니다. 힘줄에 구멍이나 찢어짐이 있습니다.
회전근개파열 원인
외상: 회전근개 파열은 뻗은 팔 위로 떨어지거나, 어깨에 직접적인 타격을 입거나, 갑자기 힘껏 들어올리는 것과 같은 외상적인 부상으로 인해 발생할 수 있습니다.
과도한 사용: 야구공을 던지거나 머리 위로 역기를 들어올리는 것과 같은 반복적인 오버헤드 활동은 회전근개 힘줄이 마모되어 결국 찢어지게 할 수 있습니다.
퇴화: 나이가 들면서 회전근개의 힘줄이 퇴화하고 약해져 더 취약해질 수 있습니다.
충돌: 회전근개의 힘줄이 어깨 관절의 뼈에 닿으면 자극과 염증이 생기고 결국 파열이 날 수 있습니다.
혈액 공급 불량: 회전근개 힘줄에 대한 혈액 공급은 나이가 들수록 감소하여 부상과 파열에 더 취약합니다.
구조적 이상: 선천적으로 어깨 관절의 구조적 이상을 가지고 태어나는 사람도 있는데, 예를 들어 어깨뼈가 부러질 위험을 높일 수 있습니다.
회전근개파열 증상
통증: 통증은 종종 회전근개 파열의 첫 번째 증상입니다. 어깨 깊숙이 통증이 느껴지고 팔을 들거나 환부에 누울 때 통증이 더 심해질 수 있다. 통증이 팔 아래로 발산될 수도 있다.
약화: 영향을 받은 어깨의 약화는 회전근개 파열의 또 다른 흔한 증상이다. 특히 오버헤드 활동을 시도할 때 암을 올리거나 이동하는 것이 어려울 수 있습니다.
강성: 어깨 관절의 뻣뻣함도 흔하다. 팔을 움직이거나 찬장에 있는 물건을 잡거나 옷을 입는 것과 같은 일상적인 활동을 수행하는 것이 어려울 수 있습니다.
소리: 일부 환자는 암을 움직일 때 딸깍 소리나 펑 하는 소리가 날 수 있습니다. 이것은 종종 어깨 관절의 뼈에 힘줄이 마찰하기 때문입니다.
제한된 동작 범위: 회전근개 파열은 어깨 관절의 움직임 범위를 제한할 수도 있습니다. 이는 공을 던지거나 머리 위로 도달하는 것과 같이 전체 범위의 움직임을 필요로 하는 활동을 수행하는 것을 어렵게 만들 수 있습니다.
회전근개파열 치료법 (비수술적)
회전근개 파열은 수술 없이 저절로 치유되지는 않지만, 많은 환자들이 어깨 근육을 강화시켜 비수술적 치료를 통해 기능적으로 호전되고 통증을 감소시킬 수 있습니다.
파열이 있다고 해서 반드시 수술이 필요한 것은 아닙니다. 부분파열 환자 10명 중 8명은 비수술적 치료로 호전됩니다. 상태가 호전되는 데 최대 1년이 걸릴 수 있습니다.
회전근개파열 치료법 (비수술적)에는 다음이 포함됩니다.
- 팔걸이와 휴식으로 어깨가 치유될 시간을 줍니다. 일정 기간 동안 활동을 수정하고 특정 작업이나 스포츠를 중단해야 할 수도 있습니다.
- 비스테로이드성 항염증제 (NSAID)는 통증과 부종을 최소화합니다.
- 강화 및 스트레칭 운동을 배우는 물리 치료
- 통증과 붓기를 완화하기 위한 스테로이드 주사
회전근개파열 치료법 (수술적)
회전근개파열 치료법은 완전파열이 있거나 비수술적 치료가 부분파열에 도움이 되지 않는 경우 수술을 권할 수 있습니다.
대부분의 회전근 개 수술은 작은 절개를 통해 관절 경적으로 이루어집니다 . 수술은 외래 시술입니다. 같은 날 집에 가지만 이 수술 후 전반적인 회복은 매우 상당하며 최대 1년 이상이 걸릴 수 있습니다.
일부 파열은 파열의 크기 및 노화로 인해 복구할 수 없으며 복구 없이 역 어깨 교체, 힘줄 이식 또는 흉터 조직의 괴사 조직 제거가 필요할 수 있습니다.
수술 중 다음을 수행합니다.
- 어깨의 작은 절개를 통해 관절경(소형 카메라)을 삽입합니다.
- 절차를 수행하기 위해 관절경에서 이미지를 참조합니다.
- 어깨의 작은 절개 부위에 작은 도구를 삽입하여 뼈 박차를 제거하고 힘줄을 상완골에 다시 부착합니다.
수술 후에는 슬링을 착용하여 4~6주 동안 팔을 고정해야 합니다. 그런 다음 물리 치료를 시작할 수 있습니다.
대부분의 사람들은 수술 후 4~6개월 이내에 어깨 기능과 힘을 회복하지만 완전한 회복에는 최대 12~18개월이 걸릴 수 있습니다.
수술 후 회복은 시술 유형, 부상 정도 및 환자의 전반적인 건강에 따라 달라집니다. 그것은 힘과 운동 범위를 회복하기 위한 물리적 치료 후에 고정되는 기간을 포함할 수 있습니다.
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